【書寶二手書T1/養生_MOJ】健康瘦身新起點_臺安醫院體重控制班專業醫療群

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[商品主貨號] U100526951

[代售商品編號] 101911100139

[ISBN-13碼] 9789575656249

[ISBN] 9575656245

[作者] 臺安醫院體重控制班 專業醫療群

[出版社] 台視文化

[出版日期] 2004年06月09日

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 即將進入夏季,是許多人努力瘦身的高峰期,希望能在夏季展現自己窈窕的身材,但卻苦無健康又有效的方法,本書由台安醫院「體重控制班」專業醫療群所著,醫學融合生活的方式,幫助想要減肥的朋友,有效的找回窈窕的身材!由瘦變胖易;由胖返瘦難?!其實只要改變一些生活習慣,就能健康瘦一生! 深具口碑的台安醫院「體重控制班」,透過新起點健康生活計劃,幫助了許多深受肥胖所苦的學員,重塑窈窕、確立健康,不但瘦得漂亮且瘦得持久。 本書即是由台安醫院體重控制班專業醫療群企劃執筆,告訴您──如何運用正確的方法判別自己是否變「胖」?為什麼會變胖?坊間流行的各種減肥法、減肥藥藏有什麼迷思與陷阱?如何吃,才能吃得飽又吃回苗條?外食族如何減肥?如何維持瘦下來的體重?只要照著本書,一週週循序漸進慢慢瘦下來,只要6週,您就能輕輕鬆鬆健康瘦一生!作者簡介:臺安醫院體重控制班 專業醫療群 臺安醫院是由基督復臨安息日會創辦,為該會全球四百多所醫療機構之一。1949年本會由上海遷移來台。為推廣「預防醫學」及「社區健康營造計劃」,特別整合了保健組、健診中心、社服室、營養室及新起點,成立全方位的「健康發展部」,並藉由全全面評估與研發,致力推展「新起點健康生活計劃」,並開辦各項保健課程,如:「體重控制班」、「清新戒煙班」、「產前夫婦保健班」、「婦女更年期保健班」等,成效卓著,幫助社區居民及學員找回健康,養成身心均優的生活習慣。)

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