Dr、 Mercola, 純正動力酮能量,16 盎司(473 毫升)

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  • 辛酸中鏈甘油三酯
  • 膳食補充劑

中鏈甘油三酯(MCT)已經變得非常熱門,因為越來越多人了解到酮作為營養素的許多益處,又或者是知道有人成功地使用了脂肪作為主要燃料,而非來自碳水化合物的葡萄糖。高品質脂肪的燃燒產生酮。

酮類是您的線粒體的理想燃料,因為與來自碳水化合物的葡萄糖相比,它們是乾淨地燃燒,產生的有害自由基或活性氧(ROS)要少得多。

MCT油對於產生酮和維持酮的營養,特別具有價值:

  • MCT繞過正常的消化過程,在您的腸膜擴散,直接進入您的肝臟,成為整個身體和腦部的清潔燃燒燃料
  • MCT油是獲得額外脂肪的絕佳方式,因為它本身完全沒有氣味和味道,然而能夠加強食物的美味;可以添加到食物和飲料中,以提供額外的脂肪熱量
  • 由於能快速轉化為能量,MCT是幫助消除飢餓感的理想方式,可以提高生酮飲食的飽腹感和滿意度

許多人不知道MCT是有很多不同種類的,是根據其化學結構或碳長度來劃分。較短鏈的MCT更容易轉化為酮。

大多數商業品牌的MCT油都是C8和C10脂肪的50/50組合。有些只含有很少的C8,因為它是最昂貴的MCT脂肪,相對來說不易找到。我個人的喜好是C8(辛酸),因為它轉化成酮比C10脂肪更快,並且可能更容易消化。

我喜歡C8脂肪的另一個原因是,它們是水溶性的,可穿過血腦屏障,為您的腦部組織提供燃料,和其他類型的脂肪不同。

我的Pure Power Ketone Energy含有95%辛酸(C8)MCT油(其餘5%為C10),並:

  • 不含反式脂肪酸
  • 不含轉基因成分

請您親自了解一下,為什麼C8 MCT油正在成為健康生活方面增長最快的趨勢之一。從一茶匙的Ketone Energy開始,增加到每天一至兩湯匙。或者添加到食物或飲料中(許多人喜歡添加到意大利面或沙拉中,或混合到咖啡裡面,再加一點原生態草餵黃油)。

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